Розкрий свою красу
ЖІНОЧИЙ КУРС ТРАНСФОРМАЦІЇ
від Катерини Харетенко
ВАМ до мене, ЯКЩО...
Розкрий свою красу
курс
це комплексний підхід до зміни фізичної форми та психологічного самопочуття
ВАМ до мене, ЯКЩО...
Розкрий свою красу
курс
це комплексний підхід до зміни фізичної форми та психологічного самопочуття
ви отримаєте на курсі
Розкрий свою красу
будь як мої дівчата
ВАРІАНТИ УЧАСТІ
● Програма тренувань для дому та залу для дому та залу● Відео вправ з технікою● Три схеми харчування: по готовому меню, самостійно складати по БЖВ з застосунком, порційна схема без зважувань та рахування калорій● Варіанти меню● Відео уроки та додаткова інформація● Загальний чат в телеграм● Підтримка куратора в загальному чаті
● Програма тренувань для дому та залу● Відео вправ з технікою● Три схеми харчування: по готовому меню, самостійно складати по БЖВ з застосунком, порційна схема без зважувань та рахування калорій● Варіанти меню● Відео уроки та додаткова інформація
3250 грн
1949 грн
● Програма тренувань для дому та залу● Відео вправ з технікою● Три схеми харчування: по готовому меню, самостійно складати по БЖВ з застосунком, порційна схема без зважувань та рахування калорій● Варіанти меню● Відео уроки та додаткова інформація● ВІП чат в телеграм● Допомога від Катерини по будь-яким питанням: зтренуваннями (коригує техніку), підбирає комфортне меню, коригування на будь-якому етапі роботи.● Три групові зідзвони з Катериною● Три лекції від психолога в прямому ефірі● Особиста консультація з психологом 60хв
● Програма тренувань для дому та залу● Відео вправ з технікою● Три схеми харчування: по готовому меню, самостійно складати по БЖВ з застосунком, порційна схема без зважувань та рахування калорій● Варіанти меню● Відео уроки та додаткова інформація● ВІП чат в телеграм● Особистий куратор● Три групові зідзвони з Катериною● Три лекції від психолога в прямому ефірі● Особиста консультація з психологом 60хв
10270 грн
6370 грн
Відгуки
Автор курсу
● Фітнес директор двох фітнес клубів● Наставник тренерів● Розробила авторську схему без жорстких обмежень і дієт ● На особистому прикладі показала, що після двох вагітностей можна мати гарне тіло ● Трансформувала 500+ жінок
Катерина Харетенко
Зміню тебе до невпізнання
Відповідаю на ваші питання
Якщо в мене виникнуть питання, хто допоможе?
На курсі Ви отримаєте підтримку та відповіді від куратора по всім питанням.
Я не маю досвіду тренувань, чи підійде мені курс?
Так, на курсі є програми тренувань, розраховані для людей без досвіду.
Я декілька років тренуюсь, боюсь, що мені буде легко
В програмі є декілька варіантів виконання вправ: полегшений та ускладнений, Ви можете обрати свій варіант.
Я не можу ходити в зал, на курсі є домашні тренування?
Так, ви можете обрати програму тренування для дому.
Хочу піти в зал, там стільки тренажерів, як розібратися?
Ви отримаєте відео роз'яснення до кожної вправи
Я не вмію виконувати правильно вправи, я не травмуюсь?
До кожної вправи є детальне відео роз'яснення.
Я хочу відновитися після вагітності, мені підійде курс?
Так, Ви можете обрати полегшену програму.
В мене період лактаціі, мені підійде харчування?
Харчування збалансоване, Ваш організм отримає всі необхідні мікроелементи.
Я маю РХП, постійно зриваюсь, не люблю підрахунки ккалорій. Курс допоможе схуднути?
Так! На курсі є авторська схема без обмежень і підрахунків. Прямі ефіри і лекції з психологом допоможуть пропрацювати РХП.
Боюсь починати, напевно в мене не вийде.
З нашою підтримкою і знаннями в тебе все вийде!
Зроби крок на зустріч тілу своєї мрії зараз
найкращого моменту не буде
Розкрий свою красу - це комплексний підхід до зміни фізичної форми та психологічного самопочуття
● 150+ відео з технікою виконання вправ● декілька схем у харчуванні● відеоуроки з планування тренувань та харчування на свята● психологічна підтримка через групові зідзвони та індивідуальна консультація● тривалість: 6 тижнів